Popüler İçerikler

Sol Ayak Altı Kaşınması

Sol Ayak Altı Kaşınması, Genel olarak sol ayak altı kaşınması bir çok insanda görülebilecek bir durumdur. Bu durum çeşitli sebeplerle ortaya çıkmakta olup, ayak altı kaşınmasının en büyük sebebi ise ayak mantarı olarak bilinmektedir. Çoğu insan ayak mantarı yüzünden sorun yaşamaktadır. Her ayak altı kaşıntısında bunun mantar dan sebep ...

Ayak Üstünde Ağrı

Ayak Üstünde Ağrı, her insanın hayatında en az bir defa dahi olsa yaşamış olduğu bir sağlık problemidir. Ayak üstünde ağrı çok sayıda farklı sebeplere bağlı olarak meydana gelmektedir. Bağ dokusu, cilt, kan damarları, sinir, eklem ve kas dahil olmak üzere ayakta yer alan yapıları tetikleyen herhangi bir problem ayak üstünde ağrıya yol açar. ...

Alçılı Ayak

Alçılı ayak; kırıklarda ve benzeri ortopedik sorunların tedavisinde en çok kullanılan yöntem olan alçıya almanın ayağa uygulanması halidir. Suyla temas ettiğinde ısınarak kısa sürede sertleşen, yumuşakken form verilebilen kalsiyum sülfat yapısında ucuz, kullanışlı, doğal bir malzemedir. Tülbent yapısındaki gevşek dokunmuş beze sıvanan alç...

Ayak Tarak Kemiği Ağrısı

Ayak Tarak Kemiği Ağrısı, genellikle şiddetli ve sızlanma şeklinde görülen ağrılardır. Genellikle bir çok kişinin ayak ağrıları arasında tarak kemiği ağrısı da yer almaktadır. Vücut ağırlığının ilk olarak ayak tarak kemiğine geldiği ve bu ağırlık sırasında hassas dengenin bozulduğu durumlarda ayak tarak kemiği ağrısı oluşmaktadır. Ayak tarak...

Ayak Tuzu

Ayak tuzu özellikle ayak kokusu, ayak mantarı, ayaklarda terleme ve kaşıntı gibi konularda sıkıntı yaşayan kişilerin kullandıkları bir ürün olarak karşımıza çıkmaktadır. Suyla karıştırılarak kullanılan bu tuz hazır bir ürün olarak karşımıza çıkmaktadır. Satın alabileceğiniz bu ürünü kullanarak hazırlayacağınız tuzlu su sayesinde ayağınızda y...

Ayak Parmağı Çıkması

Ayak parmak çıkması, Birçok kişilerde görülen ayak parmak çıkıklığı, medikal ve cerrahi yöntemlerle tedavi edilebilir. Ayak parmak çıkması, çoğu zaman ayağa istenmeyen darbeler neticesinde oluşabilir. Eğer parmak çıkığı yaşanmışsa parmak şişecektir. Parmağı doktora ulaşıncaya kadar soğuk tampon uygulanabilir. Soğuk tampon ağrı hafifleti...

Çocuklarda Ayak Kokusu

Çocuklarda ayak kokusu, sadece utandırıcı olmakla kalmaz, aynı zamanda rahatsızlık vericidir. Fakat problemin varlığını anlarsanız, ayak kokusunu azaltmak için gerekli önlemleri alabilirsiniz.Çocuklarda ayak kokusu sebepleri nelerdir?Ayaklar iki nedenden dolayı kok...

Ayakta Kist

Ayakta kist basit kemik kistleri olarak da bilinmektedir. Basit kemik kistleri, kemiğin içerisinde bulunan sıvı dolu kist yapılarına verilen isimdir. Genel olarak 5-15 yaş arası gelişme çağında olan çocuklarda çok sık rastlanan bir rahatsızlıktır. Basit kist adı verilen bu rahatsızlık kanseröz olmayan ve iyi huylu bir hastalıktır. Çok sık bi...

Ayak Alçısı

Ayak Alçısı, Darbe, hasar veya kazanın sonrasında kemikte oluşabilen çatlak, kırık gibi sorunların tedavisinde daha çok alçı tedavisi yapılmaktadır. Kemikte çatlak, kırık gibi sorunlara daha çok bacaklarda ve kollarda rastlanmaktadır. Uzman tarafından genellikle tedavisi alçı ile yapılmaktadır. Alçıya alınan kırık ve çatlak olan yerl...

Ayak İltihabı

Ayak İltihabı, genellikle kir, katran, çeşitli yaralanmalar ve sert zeminde uzun süre yürümek gibi birçok sebeplerden dolayı ayakta iltihaplanma görülebilir. Saymış olduğumuz olasılıkların yanı sıra ayak iltihaplanması kişinin bağışıklık sistemi ve alerjik durumları da ayakta iltihaplanmaya yol açabilir. Ayak ta oluşacak iltihaplanma özellik...

Ayak Tabanı Çatlakları

Ayak tabanı çatlakları, genellikle insanların topuk bölgelerinde yaygın olarak meydana gelmektedir. Ayak tabanı çatlaklarının topuk bölgelerinde yoğun olarak görülmesinin nedeni ise tabi ki bu bölgelerde vücudun uygulamış olduğu basıncın çok daha yüksek olmasıdır. Bu durum aynı zamanda daha çok gün içerisinde sürekli ayakta duan insanlarda g...

Ayak Kararması

Ayak Kararması, özellikle yaz aylarında açık ayakkabı girildiğinde dolayı çoğunlukla da kadınların ciddi problemlerinden biridir. Herkes gerek açık ayakkabıdan gerek de çevresel faktörlerden kaynaklı olarak ayaklarında yada toplumlarında kararma sorunlarıyla karşı karşıya gelebilir. Oysa ki kadınlar için ayak temizliği ve güzelliği çok öneml...

Ayak Tırnağı Kokusu

Ayak Tırnağı Kokusu: Ayak tırnaklarında meydana gelen koku yada tırnak kokusu çoğunlukla bakteri oluşumu neticesinde meydana gelir. Tırnak mantarı veya ayak mantarı gibi mantar çeşitlerinin oluşumu da kötü tırnak kokusuna sebep olabilmektedir.Ayak Tırnağı Kokusu Nasıl Giderilir: Her çeşit kötü kokunun sebebi yeter...

Ayak Bileği Çıkması

Ayak Bileği Çıkması, Ayak bileği; vücut yükünü taşıyan, dengeli bir şekilde yürüyebilmemiz için ayakların rahat hareket etmesini sağlayan, ayak ve dizleri birbirine bağlayıp eğilip bükülmesine yardım eden kemiktir. Ayak kemikleri ayak bileğinin etrafına sıkı bir vaziyette sarılmış durumdadır. Buda ayağın aşağı yukarı hareket etmesini sağlaya...

Çocuklarda Ayak Terlemesi

Çocuklarda ayak terlemesi, ayak bölgesinde ter diye adlandırılan sıvının ortaya çıkmasıdır. Terleme vücut için zararlı bir olay değildir. Ancak çocuklarda ayaktan başka yerlerde görülmesi durumunda, terin üzerinde kurutulmamasına dikkat edilmelidir. Çocuklarda ayak terlemesi başlangıç yaşı olarak okul çağı olarak görülmektedir. Genellikle bu...

Ayakta Ezilme

Ayakta ezilme, ayak bölgesinde bir şey düşmesi, trafik kazası yada başka bir nedenden ötürü meydana gelen hafif yada ağır görünümlü olan deformasyondur. Ayak ezilmesi daha çok iş kazaları sonucu meydana gelmektedir. Birinin sizin ayağınıza bastığı zaman ayak ezilmesi kavramı ortaya çıkar, ancak tıbbi açıdan ciddiyeti yoktur. Ta...

Ayak İncinmesi

Ayak İncinmesi, ayak incinmesi ayak bileği ile alakalı bir sorundur. Daha çok spor etkinlikleri sırasında düşme yada çarpma ile ortaya çıkar. Ayak eklemleri bağ doku denilen dokular ile desteklenmektedir. Bağ dokuların görevi kemikleri birbirinden ayırmaktır. Bu dokuların gerilmesi ve yırtılması sonucu ayak incinmesi denilen dur...

Çocuklarda Ayak Uyuşması

Çocuklarda Ayak Uyuşması: Ayakta uyuşma zaman zaman olabilir, bazen tek ayakta bazende ikisinde olur. Tek ayakta olması daha iyidir. Çünkü ikisi birlikte uyuşuyor ise bu bel bölgesinde olan bir rahatsızlıktan olabilir. Çocuklarda ayak uyuşmaları ile beraber iğne batması, karıncalanma ve hissizlik gibi kendini gösterebilir. Ayak uyuşma...

Ayağa Kına Yakmak

Ayağa Kına Yakmak, Ayak mantarı yürümeniz de zorluk yaşamanıza neden olabilir. Kaşıntılara sebep olarak, sizi günlük hayatta son derece rahatsız edebilir. Bundan ötürü çözüm arayan kişiler için, kına ile ayak mantarından bir ayda kurtulmak mümkündür. Ayakta kuruma, kaşıntı ve kızarma gibi şikayetler varsa kına sizi bu problemden kurtaracaktı...

Ayak Küçültme

Ayak Küçültme, genel olarak ayak büyüklüğünden şikayet eden kadınlar tarafından estetik operasyonla yaptırılır. Ayak bileği kalınlığından şikayet eden kadınlar da bu yola başvurabilir. Bilekteki yağ oranı yüksek olan kadınlara cerrahi yöntemlerce deri altındaki yağ dokuları eritilir. Bir başka yöntem ise ayakların tarak kısmının tıraşlanarak...

Ayak Morarması

Ayak Morarması: Ayaklarımız; eklemler, kemikler, parmaklar, tendonlar ve kasın bir arada olduğu karmaşık bir yapısı vardır. Ayak morarması bu ana bileşenlerden herhangi birinde oluşan bir problem sebebiyle meydana gelebilir. Ayaktaki bu morarma genel anlamıyla, ayağın üstünde, bilek bölgesi, ayak tabanı veya topukta küçük ya d...

Ayak Dönmesi

Ayak dönmesi, çoğu zaman iç tarafa dönen ayak bileği sebebiyle dıştaki liflerin zedelenmesi sonucunda oluşmaktadır. Bu birçok kişinin yaşayabileceği problemlerden birisidir. Ancak tedavisi mümkündür. Ayak dönmesi sonucunda dışta oluşan şişkinlikle beraber ayak ve topuğu etkileyen morluklar belirgin bir şekildedir. Fazla ciddi de...

Taraklı Ayak

Taraklı ayak, geniş bir yapıya sahip olan ayaklardır. Baş parmak yanında çıkan kemikli yapısı onu diğer ayaklardan ayıran başlıca bir sebeptir. Tarak kemikleri geniş olduğu için de haliyle görünüş olarak pek hoş gözükmez. Uzun yıllar boyu sürekli olarak geniş spor ayakkabı giymek ayaklara bu görünümü kazandırabilir. Taraklı ayağın kiş...

Ayak Çeşitleri

Ayak çeşitleri; İnsan vücudunda en alt kısımda bulunan yürümeyi dik durmayı sağlayan sağlam bir vücutta iki tane buluna bir uzuv dur. 26 kemik, kas ve bağlardan oluşmaktadır. Mekanik olarak vücudun en fazla zorlanan organıdır sebebi ise vücudun tüm ağırlığını taşımasıdır. Topuk kemiği ayak kemikleri arasında en büyük olanı en küçükleri de ay...

Ayak Kasılması

Ayak Kasılması, bacaklardaki kas gruplarının istek dışı kasılarak insanlara ağrı vermesi durumu olarak tanımlanmaktadır. Fazla rahatsız edici bir ağrıya neden olan kramplar belli bir yaş grubun olmamasına rağmen genç insanlarda daha fazla görülür. Kasılmanın belli bir süresi olmayıp birkaç saniye ile iki dakika arasında değişiklik göstermekt...

Ayak Şekilleri

Ayak Şekilleri, Ayaklar tüm canlılarda olduğu gibi insanlar içinde çok önemlidir. İnsanların ayakları kişiye göre değişkenlik gösterir. Bazı insanlar ayakları ile övünürken bazı insanlar ise şeklini beğenmeyebilir. Ama ayak şekillerinin hepsinin ayrı ayrı özellikleri vardır. Hem kişilik olarak hem de ırk olarak ayak şekline göre yılla...

Ayaklar Neden Yanar

Ayaklar neden yanar, ayaklar çeşitli nedenlerden dolayı yanabilir. Bu nedenler arasında en fazla etkili olanları şeker hastalığı ve vücutta bazı vitaminlerin eksik olmasıdır. Ayaklardaki yanma etkisiyle birlikte terleme, kızarma ve kaşıntı gibi sorunlarda yaşanabilir. Bazen tıbbi bir hastalıkla birlikte, bazen de tek başına ayaklarda yanma s...

Ayak Altı Uyuşması

Ayak Altı Uyuşması, İnsan vücudun da oluşabilecek uyuşma rahatsızlığına ayak altında çok rastlanmaktadır. Vücudun ağırlığını taşıyan ayak bölgesinde uygulanan basınç ile birlikte ayak altında şiddetli karıncalanma ve uyuşma görülür. Özellikle bu ayak altı uyuşması uzun süreli ayakta durma pozisyonunda, aynı pozisyonda uzun bir ...

Huzursuz Ayak Sendromu

Huzursuz Ayak Sendromu; hastalığı özellikle dinlenme anında ortaya çıkan bacaklarda uyuşma, yanma, iğnelenme, karıncalanma, ağrı ve devamlı hareket ettirme isteği gibi yakınmalarla kendini gösteren bir nörolojik hastalıktır. Sıkıntılar özellikle akşam vakitlerinde ve bacaklarda ortaya çıkarken, ilerleyen durumlarda gün içinde de uzun ...

El Ayak Kaşıntısı

El ayak kaşıntısı, her insanda meydana gelebilecek bir durumdur. Fakat bu durum bazen insanlarda bir hastalık nedeniyle ortaya çıkabilmektedir. İnsanlarda yaygın olarak ortaya çıkan bazı hastalıklar, bu şekilde ellerde ve ayaklarda kaşıntılara neden olarak belirtiler göstermektedir. Ellerde ve ayaklarda meydana gelen kaşıntılar 24 saati geçk...

Ayakların Soğuk Olması

Ayakların Soğuk Olması, durumunu soğuk havalarda ayakların soğuk olması ve sürekli olarak ayakların soğuk olması durumu şeklinde iki farklı durum olarak incelemek gerekir. Havanın soğuk olduğu zamanlarda ayaklar, burun, el gibi vücuttaki dolaşan kanın daha geç ulaştığı organlarda soğukluk normaldir çünkü soğuk havalarda vücudumuz hayati orga...

Hamilelikte Ayak Kasılması

Hamilelikte Ayak Kasılması, Hamilelikte ayak kasılmaları, kramp girilmesi ve bunlara bağlı olarak diş çürümeleri ile genellikle son 3 ayda meydana gelir. Kasılmaların nedeni kalsiyum yetmezliği, magnezyum ve potasyum gibi minerallerin alınmadığından dolayı kasılma gerçekleşir. Hamileliğin ileri dönemlerinde bacaklara binen yük artar (bacakla...

Ayak İskeleti

Ayak iskeleti, Ayakların insan vücudunda çok önemli bir yeri vardır. Ayak iskeleti vücudun en altında yer alan ve 28 adet kemikten meydana gelen bir uzuvdur. Ayaklar vücudun dik durmasını, yürümesini ve vücudun değişik hareketlerinde dengede durmasını sağlamaktadır. Ayrıca ayaklar vücudun tüm ağırlığını taşımaktadır. Ayaklar zeminle temas h...

Ayak Altı Ağrısı

Ayak Altı Ağrısı, İnsan iskelet yapısının en önemli unsurlarından olan ayak altında çeşitli sebeplerden dolayı oluşan ağrılar olmaktadır. Ayak altı ağrısı ayağın yere basan kısmında görülmektedir. insan vücudunun bütün yükünü çeken ayak ve özellikle ayak altı çok streste olduğundan her yaş grup insanda ayak altı ağrısı görülmesi olasıdı...

Ayak Tarak Kemiği

Ayak tarak kemiği; Ayak tarak kemiği 5 adet ince ve uzun kemiklerden meydana gelmiştir. İnsandaki yaşın ilermesinden dolayı tarak kemiğin alt tarafında 2 tane daha kemik eklenerek 7 adet olur. Bu iki kemiğin oluşumu da 50 yaşından sonra olmaktadır. Bu kemik fazlalığı tarak kemiğinde olur. Kısaca ayakta toplam 26 adet kemik sayısı 28 olmuş ol...

Ayakta Egzama

Ayakta Egzama, Egzama rahatsızlığı birçok farklı sebepler ile meydana gelen ve deri üstünde kaşıntı, deride kızarıklık ve şişme gibi belirtiler ile ortaya çıkan ve daha çokta psikolojik sebeplerden dolayı meydana gelen oldukça ciddi deri hastalığıdır. Egzama hastalığının toplumdaki yaygınlığı oldukça fazladır. Egzama hastalığı...

Ayak Kasları

Ayak kasları, ayak parmaklarının bükülmesine ve açılmasına yardımcı olur. Aynı zamanda tonuslarıyla ayak kavislerinin belirlenmesini sağlarlar. Ayak kasları sadece ayağı ilgilendiren kaslardan ve bacağı ilgilendiren kaslardan meydana gelir. Bacakla bağlantılı olan kaslar ayak bileğini sağ ve sola doğru bükmeye, geriye ve ileriye hareket etti...

Ayak Tabanı Ağrısı

Ayak Tabanı Ağrısı, Parmakların kök bölgesinden başlayarak topuklara dek inen ağrıya ayak tabanı ağrısı denir. Ayağın anatomik yapısı ile alakalı olarak ortaya çıkan bu ağrı Dünya çapında her sene on binlerce kişiyi olumsuz yönde etkileyen bir durumdur. Ayaklar yağ tabakaları, kaslar, parmak kemikleri ve tendon gibi çeşitli birçok kısımlarda...

Çocuklarda Ayak Bileği Ağrısı

Çocuklarda ayak bilek ağrısı, birçok sebebe dayanan ve çok fazla karşılaşılan bir rahatsızlıktır. Ayak bileğinin ağrımasının nedeni tam olarak teşhis edildiğinde uygun bir tedaviye başlanır. Çocukların ayak bilekleri yetişkinlere göre daha hassastır. Ayak bileğinin ağrımasının birçok nedeni olabilir. Çocukların düşme, oynarken ayaklarını çar...

Bebeklerde El Ayak Hastalığı

Bebeklerde El Ayak Hastalığı, El, ayak ve ağız hastalığı genellik ile bebek ve 5 yaşın altında olan çocukları etkileyen fakat bazen yetişkinlerde de görülebilen yaygın bir viral hastalık türüdür. El, ayak ve ağız hastalığı olarak adlandırılan hastalığın yaygın belirtileri yüksek ateş, el ve ayaklarda döküntü, ağız içinde aft benzeri yaral...

Ayak Parmağı İltihabı

Ayak parmağı iltihabı, Ayak parmağı iltihabı, farklı nedenlerden dolayı ortaya çıkan ve oldukça acı veren bir hastalık türüdür. Çoğu zaman bu iltihaba maruz kalan kimse günlük yaşantısında birçok aktivitesini yerine getirmekte güçlük çekerek zorlanır. Ayak parmağında tırnak iltihabı genellikle tırnak batması durumunda ortaya çıkan bir durum...

Ayağa Kramp Girmesi

Ayağa Kramp Girmesi; İnsan vücudu bir çok kas ve eklemlere sahiptir. Halk arasında ayağa kramp girmesi olarak nitelendirilen rahatsızlık ise, vücudumuzda bulunan 640 kaslardan sadece ayak kısımında bulunan kasların gerilmesi ve gevşemesi ile oluşan ani sancıdır. Ani bir şekilde kasların gevşemesi veya gerilmesi bir çoğumuzun gündelik ha...

Ayak Parmağı Kırığı

Ayak parmağı kırığı, ayağın en küçük kemik parçalarının kırılmasıdır. Ayaktaki parmakların üzerine bir ağırlık düşmesi veya kontrolsüz bir şekilde bir yere çarpası sonucu ayak parmaklarında kırıklar meydana gelebilir. Ayak parmaklarının birinde kırık varsa kırı yerine oturtulur ve diğer ayak parmaklarına bant ile sabitlenerek tedavi edilir. ...

Ayak Kremi

Ayak Kremi, Sağlıklı ayakların görevi vücudu ayakta tutmak, yürümeyi sağlamak, dışarıdan gelen çarpmalara ve darbelere karşı vücudu korumaktır. Ayak tabanında bulunan çok önemli bir zar vardır. Bu zar eklem yüzeyinden oluşan etkin kemiklerden, ince kas ve kirişlerden meydana gelir. Hem sağlık hem de güzellik açısından ayak bakımı da bun...

Ayak Parmağı Şişmesi

Ayak Parmağı Şişmesi, genelde fiziksel bir temas sonucu meydana gelir. Parmağın bir yere çarpması, uzun süre yürümek, ayağınızı sıkan ayakkabılar gibi nedenlerle ayak parmağınız ağrıyabilir, morarabilir veya şişebilir. Ama bunun dışında da, damar hastalığı romatoid artrit veya gut hastalığı gibi ciddi nedenlerle de ortaya çıkabilir.

Ayak Üşümesi

Ayak Üşümesi, genel olarak kışın ve soğuk havalarda insanların tamamında üşüme ayak el ve burundan başlar. Vücut yapısı ile orantılı beynin soğuk havalarda ilk ısıtacağı ve kanı pompalayacağı yerler vücudun hayati organlarıdır. En son burun, ayak ve ellere kan pompaladığından buraların ısınması daha geç olur. Eğer havalar sıcakken ayaklarda ...

Ayak Altında Nasır

Ayak altında nasır, oluşma nedeni aslında vücudun o bölgesini koruma altına alması demektir. Ciltte meydana gelen sürtünme ve baskı nedeniyle tahriş gören ayak altı bölgede sertleşme yaparak bir şekilde tepki verir. Yani tahriş gören bölgeyi vücut savunma mekanizmasına alır. Yani nasırın en kolay ve basit yoldan tanıtımı vücudun tahriş oldu...

Ayak Bileği Çatlaması

Ayak Bileği Çatlaması: yaralama, burkulma, düşme, çarpma, ya da spor yaparken ortaya çıkan bir durumdur. Çatlakta durum kemiğin birbirinden ayrılmamış olmasıdır. Ancak her kırıkta da çatlakta da acı ve ağrıya yol açar. Ayak bileği, ağırlığı taşıyan vücudun uzvu olması nedeniyle çok büyük bir önemi vardır. Çatlak ya da kırığın tedavisi...

Ayakta Yanma Hissi

Ayakta Yanma Hissi, Bazen yaş ile ilgili olabileceği gibi bazen de ayak yanmaları hiçbir neden olmaksızın da ayaklarınızda yanma oluşabilir. Genelde geceleri ortaya çıkan ayaklardaki yanma, uykunun kalitesini düşürerek çoğu zaman uykusuz kalmanıza neden olabilir. Bu durum bazen kişiler tarafından bir hastalık olarak görülmezken, kimilerin...

Ayak Rahatsızlıkları

Ayak rahatsızlıkları: Ayak, vücudun tüm yükünü taşıyan topuk bölgesi, ayak ölümü ve orta ayak bölümünden oluşan bir organımızdır. Vücuttaki yükü eşit derecede ve dengeli olarak dağıtan ayakların sağlığı vücudumuzdaki organlar için oldukça önemlidir. Ayak bakımınızı zamanında yapmanız gerekmektedir.Ayak rahatsızlıkları nel...

Ayak Düşmesi

Ayak Düşmesi, Ayağımızın bilekten yukarı doğru kaldırılması yeteneğimizin kaybedilmesidir. Bu rahatsızlık kişiler yürürken parmaklarını kaldıramadığından, parmakları yerde sürünür. Ayak düşmesi olayı kişinin yürümesini yavaşlatmaktadır, yürümeyi bozar ya da engeller. Bu durumda olan kişilerin özellikle merdivenleri çıkarken, yumuşak yü...

Ayak Tırnağı Çıkması

Ayak tırnağı çıkması, insanların çok fazla karşılaştığı sorunlardan birisidir. Bu durum tırnak kökünün hasar görmesi ve tırnağı tutamaması sonucu ortaya çıkar. Ayak tırnağı çıkması, çıkmadan önce düşeceğini belli etmektedir. Düşeceğini belli eden tırnağın düşmemesini engellemek imkansızdır. Çıkan tırnağın yerini yeni tırnak alacaktır. Ayak t...

Ayak Ameliyatı

Ayak ameliyatı, ayaklara yapılan ameliyatlar değişik sağlık sorunlarını gidermek maksadıyla yapılır. Günümüzde estetik amaçlı yapılan ayak ameliyatları da bulunur. Bu ameliyatlar ayakları inceltmek maksadıyla bir sıra parmak ve tarak kemiğine çıkartmaya kadar değişik şekillerle yapılmaktadır. Ayaklarda bulunan şekil bozuklukları...

Ayak Tırnağı Kırılması

Ayak tırnağı kırılması; Vücutta bulunan tırnaklar mineral ve vitaminden eksik kalması ve dışsal faktörlerden dolayı zayıflama olmuş ise bunun sonucunda tırnaklarda kırılma olur. Saç ve tırnak için gerekli olan biotin B7 ve H vitamini eksikliğinde, kalsiyum, magnezyum, demir noksanlığı ve çinko eksikliğinde el ve ayak tırnağı kırılması

Sol Ayak Ağrısı

Sol Ayak Ağrısı: Ayaklarımız vücudumuzda bulunan en önemli organlarımızda biridir. Bedenimizin en altında yer alır. Hayatımızda en çok kullandığımız ve ihtiyacımız olan uzvumuz dur.Ayağımızda oluşan ağrılar bizi birçok yönden etkiler. Günlük yaşantımızda çalıştığımız işi, sosyal yaşantı aktivitelerimizi ve başka durumlarımızı etkilem...

Ayaklarda Kızarıklık

Ayaklarda kızarıklık farklı sebeplerle ortaya çıkabilen ve pek çok kişinin başına gelebilen bir durumdur. Bu kızarıklıkların farklı sebeplere bağlı olarak ortaya çıkabilmesi ve farklı şekillerde görülmesi mümkündür. Kızarıklıklarda meydana gelen şekilsel özelliklerin bu duruma neden olan etkenlerin neler olduğu konusunda bize bilgi verebilme...

Ayak Altı Çatlakları

Ayak altı çatlakları genellikle topuk kısımlarında ortaya çıkmaktadır. İnsanlara son derece huzursuzluk veren bu ayak altı çatlakları, bay veya bayan dinlemeden bütün herkesi ortak olarak etkilemektedir. Estetik bakımdan oldukça kötü durduğundan dolayı, insanların bir çoğu bu durumu gizleme çabasına girmektedir. Ayakkabı seçimleri ge...

Ayakta Su Toplaması

Ayakta su toplaması, ayaklarda özellikle küçük parmak ve topuk üzerinde su toplaması sık görülen bir olaydır bu. Bunun nedeni genellikle şu şekilde yani ayakkabının ayağa sürtünmesi gibi ve cilt dokularına zarar vermesine denir. Uzak yürüyüşlerde yani kısaca uzun mesafe yürüyüşlerinde ya da tekrarlanan hareketlerin olduğu egzersizler sırasın...

El Ayak Ağız Hastalığı

El ayak ağız hastalığı, genellikle 5 yaşın altında ve bebeklerde görülmektedir. Çok nadir olarak da yetişkinlerde görülmektedir. El ayak ağız hastalığı genelde bağışıklık sistemini zayıf kişilerde görülmektedir. El, ayak ağız hastalığı yüksek ateş, ciltte döküntü ve ağız içinde aft gibi belirtiler görülebilmektedir. Genellikle yaz ve s...

Ayak Yıkama

Ayak yıkama, ayak sağlığı açısından oldukça önemlidir. Özellikle gün boyu hava almayan ayakkabıların veya botların içinde kalan ayaklar için büyük rahatlama anlamına gelir. Ayak yıkama sıcak suyla yapıldığı taktirde bütün vücudu ılımlı bir hale getirir. Yıkama işleminden sonra ayağın bir süre sıcak su içinde kalması ayak mantarını da ...

Bel Fıtığında Ayak Uyuşması

Bel Fıtığında Ayak Uyuşması, bel fıtığı hemen her insanın hayatında karşılaştığı son derece ağrı oluşmasına sebep olan hastalıklardan bir tanesidir. Özellikle bel fıtığı insanı hayatını zorlayacak ağrı ile birlikte bacak uyuşmasına neden olabilmektedir. Kişinin kilosunun normalden fazla olması bel fıtığının oluşmasına en çok etkileyen sebepl...

Ayaklarda Halsizlik

Ayaklarda Halsizlik, bu tür şikayetler uzun bir süre ayakta kalmak ve ağır egzersizler yapmak ciddi sağlık sorunlarının olması veya beslenme yada aktivitelerde yanlış alışkanlıklara sahip olmak gibi etkenlerden oluşabilmektedir. Ayaklarda Halsizlik yapan ciddi rahatsızlık genellik ile kasları veya sinir sistemlerini etkileyen birer so...

Ayak Tırnağı Düşmesi

Ayak tırnağı düşmesi, insanlarda sıkça rastlanılan bir durumdur. Genel olarak bakıldığında tırnak kökünün çeşitli sebeplere bağlı olarak hasar görmesi ve tırnağı tutamaması sebebi ile ortaya çıkan bir durumdur. Ayak tırnağının düşmesinden önce, tırnağın düşeceğini belli etmektedir. Ancak düşme belirtileri meydana geldiğinde artık çok geçtir...

Ayak Egzersizleri

Ayak egzersizleri, Bacak, ayak ve eklem egzersizleri kas zayıflığının önlenmesi, venöz (bir tür toplardamar hastalığı) dönüşünün arttırılması ve venöz dolgunluğu ile ilgili komplikasyonların oluşma riskinin azaltılmasıdır. Ayak egzersizlerini yapan kişiye başlangıçta egzersizleri yapma konusunda yardımcı olunur, daha sonra hastanın bunları k...

Ayak Bileği Ödemi

Ayak bileği ödemi, normal olmayan sıvı birikmesi nedeniyle farklı organlarda şişmeler meydana gelmektedir. Bu organlar arasında en çok ayak bileği yer almaktadır. Ayak bileği ödemi çok basit yöntemlerle gidebilirsiniz. Ayak bileği ödemi birden fazla nedenle meydana gelmektedir. Ayak bileği ödemi için kişi yaşam şeklini değiştirir v...

Ayak Tarağı

Ayak tarağı, Halk arasında daha ziyade taraklı ayak denilmektedir. Ayak tarak kemiği, beş tane ince ve uzun kemikten oluşmaktadır. ilerleyen yaşlarda tarak kemiğinin altında iki tane daha kemik oluşur. Böylece sayıları yediye tamamlanır. Genellikle insanlarda 50 yaşından sonra iki tane daha ayak kemiği oluşmaktadır. Bu fazlalıklar ayak tarak...

Ayak Parmağında Nasır

Ayak parmağında nasır, ayaktaki kemiklerin deforme olması ya da yanlış basmalar sonucu ayakkabının tene baskı yapması nedeniyle meydana gelen sertliklerdir. Ayak parmağında nasır oluşurken bu durum gözle görülebilir. Nasırın ortası sarı renklidir ve kenarlarındaki doku ölüdür. Nasırları geçirebilmek için, Ayak parmağında ...

Diyabetik Ayak

Diyabetik ayak, şeker hastalığında yani diyabette ayakta, ayak parmaklarında ya da ayak topuğunda oluşan yaralara verilen genel bir tanımlamadır. Bu tanımlama oldukça önemlidir. Çünkü hastada diyabetik ayak yarası oluşursa, bu yaranın basit olmadığı kabul edilir. Hastadaki ileri aşamadaki diyabet hastalığının önemli bir göstergesidir. Diyabe...

Ayak Mantarı İlacı

Ayak Mantarı İlacı: Nem ve sıcak ortamı seven, bu koşullar altında hızla üreyip çoğalan mantar, bu hastalığı olan biriyle, ortak kullanılan ayakkabı, terlik, çorap veya banyo zemininden bulaşabilir. Ayak mantarı, ayak parmağı aralarında hafif kepeklenme ve şiddetli kaşıntıyla ortaya çıkan bulaşıcı bir cilt hastalığıdır. Mantarın oluşt...

Ayak Şişmesine Ne İyi Gelir

Ayak şişmesine ne iyi gelir, ayakta uzun süre kalanlarda veya hareketsiz oturanlarda sıklıkla rastlanan bir durumdur. Çok önemli olmamakla birlikte bazen de ciddi hastalıkların belirtisi olabilmektedir. Yaralanma sonucu şişme olmadığı sürece ağrıya pek rastlanmaz.Hamilelerde, fazla tuzlu gıdalar alındığında, tansiyon ilaçları, diyabet i...

Kırkayak

Kırkayak, Kırkayaklar genellikle sıcak ve ılık iklimlerin nemli bölgelerinde ,çürümüş ağaç kökleri, yaprak ve taşlar altında bulunurlar. En büyük özellikleri vücutları yuvarlak, halkalı, her halkada ikişer çift bacak çıkar. Bitkisel besinler ile beslenir. 7000'den fazla türü vardırÇok bacaklılar sınıfından "Diplopoda" takımında bul...

Ayaktaki Noktalar

Ayaktaki noktalar, Ayaklar aslında vücudumuzun sinirlerinin bulunduğu ve birçok organa bağlı olan bir uzuvdur. Söz konusu sağlık olduğunda ayaklarda bulunan noktaların her biri size bedeniniz ile ilgili ip uçları verir. Ayaktaki noktalar vücudun refleks noktalarıdır. O nedenle de eğer ayaklarınız sağlıklı değil ise bu durum tüm vücudunuzu et...

Ayak Altı Nasır Tedavisi

Ayak altı nasır tedavisi; nasır ayak altında oluşan baskı nedeni ile vücudun kendini korumak için kalınlaşarak tepki vermesidir. Ayaklar bütün gün vücudun ağırlığını taşıdığı için nasırlarda en fazla ayak altında oluşur. Nasırlar ayak altında oluştuğu gibi ellerde de oluşabilir. Ayak altındaki nasırlar genellikle dar ve sıkı olan ayakkabıla...

Ayak Baş Parmağı

Ayak Baş Parmağı; Bu ayak baş parmağı önemli bir parmaktır. İnsanın yürüyebilmesi ve hareket yapabilmesi için bu parmağa ihtiyaç vardır. Vücudun her tarafına özen gösterildiği gibi ayaklara da özen gösterilmelidir. Ayak baş parmağımızın hastalık kapmaması için günlük ayaklarımızı yıkamalıyız. yıkadıktan sonra a...

El Ayak Sendromu

El ayak sendromu, çocuklar arasında oldukça sık rastlanan ve virüs kaynaklı oluşan bir hastalıktır. Daha çok okul öncesi dönemde olan çocuklarda görülen el ayak sendromu okul çağındaki çocuklarda ve yetişkinlerde de görülebilir. Coxsackie olarak bilinen virüsün etkisiyle ortaya çıkan hastalık nadir durumlarda beyin iltihabına ...

Ayakta Kemik Çıkması

Ayakta kemik çıkması, rahatsızlık, yüksek topuklu yada ucu sivri olan ayakkabıları tercih etmeleri nedenleri ile en fazla kadınları tehdit ettiği görülür. Ayak parmağındaki kemik çıkıntısı sık sık ağrı yada şekil bozukluğuyla kendini göstereceği gözlenir. Yürürken çok güçlük çekilmesi istenilen her ayakkabınınsa giyilememesi ...

Ayak Tabanı Yanması

Ayak Tabanı Yanması, Ayak tabanı yanmasını bilinen bir çok nedeni vardır genellikle ayak tabanı yanması şeker hastalığı, menopoz dönemine giren ve B12 vitamini eksikliği görülen hasta kişilerde ayak tabanı yanması görülmektedir. Özellikle diyabetik hastalıklarında hastanın sinir uçlarında hasarlar oluştuğundan ayak tabanı yanması görülür. Bu...

Ayaklar Neden Şişer

Ayaklar neden şişer, ayak şişmesi çoğu zaman basit nedenlerden dolayı ortaya çıkarak kolaylıkla tedavi edilebilir. Fakat bazı durumlarda ayak şişmesi ciddi bir hastalığın belirtisi olarak ortaya çıkabilir ve bu gibi durumlarda tedavi edilmesi gerekir. Ayaklarda meydana gelen şişmeler genelde küçük damarlardan sızan sıvının yumuş...

Ayak Burkulması

Ayak Burkulması, Ayak bileği etrafındaki bağ dokunun zarar görmesi sonucu oluşan bir rahatsızlıktır. Bağ doku, eklemde bir kemiği diğer kemiğe bağlayan lif dokusudur. Ayak burkulması oluşumlarına göre kendi aralarında üç sınıfa ayrılmaktadır.Birinci Derece Burkulma: Hafif olan ve bilekteki bağın fazla gerilm...

Ayak Bileklerinin Şişmesi

Ayak bileklerinin şişmesi, eklem ya da dokularda oluşan sıvı birikiminin veya enfeksiyonun bir belirtisidir. Zaman zaman yaşanan ve ayaküstünde fazla kalmaktan ya da uzun süre oturmaktan kaynaklanan şişlikler başka bir hastalık belirtisi olmayabilir Ancak sık karşılaşılan ve ağır geçirilen şişliklerin ihmal edilmemesi gerekir. Bazı ha...

Ayak Topuk Çatlakları

Ayak Topuk Çatlakları: Ayak bedenimizin en altında bulunan dik durmayı ve yürümemizi sağlar. Ayak topuk çatlakları ayak denildiğinde akla ilk gelen problemdir. Günlük yaşamında yürümek ve ayakta durmak zorunda kalanları zor durum da bırakabilen ayak cilt sorunudur. Topuklu ayakkabı giyen, çok yürüyen bayan ve erkeklerde ayak topuk çatla...

Bebeklerde Ayak Titremesi

Bebeklerde Ayak Titremesi; Yeni doğanlarda hareketlerin büyük bölümü refleksiftir. İlk aylarda el ve ayaklarda istemli ya da istemsiz hareketler gözlenebilir. Ayak titremeleri ise çocuk gelişim uzmanları tarafından tanımlanan istemsiz hareketler olarak kaydedilmiştir. Uzmanlar ilk ayların ardından bebeklerde ayak titremesinin azalacağ...

Ayak Krampları

Ayak krampları, geçici ağrılardır. Bakıldığında basit bir sorun gibi görünse de büyük hastalıkların belirtisi olabilir. Kramplar kişinin isteği dışında sinir sisteminin kasılmayı tetiklemesi sonucunda olur. Bu sebepten dolayı sık sık tekrarlanması halinde doktora danışılması kişi için sağlıklı olur. Ayak krampları nede...

Ayak Kemiği Ameliyatı

Ayak Kemiği Ameliyatı, ayaktaki şekil bozukluklarını düzeltmek için yapılır. Ayak kısmında deforme olmuş yerleri ve vücut yapısını olumsuz yönde etkileyen bu şekil bozuklukları çoğu zaman ameliyat gerektirir. Bu sorun genellikle yüksek topuk ve ucu sivri ayakkabıları tercih ettikleri için kadınlarda daha çok görülen bir sorun şeklidir. Bu ri...

Ayak Bileği Burkulmasına Ne İyi Gelir

Ayak Bileği Burkulmasına Ne İyi Gelir: Ayak bileği ekleminin etrafında bulunan bağ dokusunun zarar görmesi sonucunda meydana gelmektedir. Bu bağ doku eklemelerde bir kemiği diğer kemiğe bağlamakta olan lif dokusudur. Ayak bileği burkulmasının belirtisi burkulmanın derecesine göre değişmektedir ve belirtilerinin bazıları şunlardır. Kaz...

Ayak Parmak Nasırı

Ayak parmak nasırı, Ayak parmak nasırı ayaklarda meydana gelen kemik deformiteleri ve oluşan basma kusurları olması nedeniyle ayakkabıların cilde yapmış olduğu basınçtan dolayı oluşan sertleşmedir. Sert olan nasırlar genellikle ayağın küçük parmağında ve parmakların üzerinde görülür. Yumuşak olan nasırlar ise parmak aralarında oluşur. Parma...

Ayakta Kemik Büyümesi

Ayakta kemik büyümesi: Vücudumuzu taşıyan organ olan ayaklarda, uzun süreler ayakta durulduğunda ve sağlıklı ayakkabı giyilmediğinde biçimsel bozukluklar oluşmaktadır. Ayaklarda ve baş parmaklarda görülen bozulmalar, ağrı ve şekil bozukluğuyla sağlığımızı olumsuz yönde etkileyen bir hastalıktır. Ortaya çıkan bu rahatsızlık, ucu sivri v...

Ayak Bileği Anatomisi

Ayak bileği anatomisi, Ayak bileği eklemi tibianın üstten ve dıştan oluşturduğu, talusun yuvarlak olan tavanı ile fibulanın dıştan oluşturduğu yatak arasında kalan eklemdir. Üst tarafta bacağın iki kemiğiyle, alt tarafta ayak bileği kemiklerinin üstte bulunan eklemidir. Eklem, ayak bileğinin yukarıya ve aşağıya hareket etmesine imkan sa...

Ayak Baş Parmağında Uyuşma

Ayak Baş Parmağında Uyuşma, Ayak başparmaklarında duyu kaybının ortaya çıkması nedeni ile meydana gelen bir durumdur. Uyuşma el parmaklarında çok sık görülse dahi ayak parmaklarında da çok az görülür. Ancak ayak baş parmağında uyuşma sebepleri genellikle birbirine benzemektedir. Tüm bunların dışında tümör, enfeksiyon ve kanser biçimindeki fa...

Ayak Parmakları

Ayak parmakları, ayaklarımızda oldukça önemli görevler üstlenmiştir. Vücudumuzun tüm yükünü kaldıran ayaklarımızın en önemli destekçisi olan ayak parmakları, yürüme ve koşma yapmamızı, vücudumuzun frenlenmesini sağlar. Ayak topuğunun yerden dengeli olarak kaldırılması parmaklar sayesinde olur. Ayak topuğu yürüme veya koşma sırasında yerden k...

El Ayak Hastalığı

El ayak hastalığı, genellikle 5 yaş ve altında, nadiren de erişkinlerde görülen bir hastalıktır. Genellikle yaz ve sonbahar aylarında görülen bu hastalığın daha genel adı el-ayak-ağız hastalığıdır. Bazı virüslerin vücudu istila etmesi sonucunda oluşur. Bu virüsler en çok enterovirüs ailesinden olan poliovirüs, coxacki virüs ve echo virüs gib...

Ayak Tırnağı

Ayak tırnağı, ayak parmaklarının uç kısımlarında yer alır. Protein temelli vücut yapı maddesi olan keratinden meydana gelir. Kişiden kişiye ve beslenme şekline göre değişmekle birlikte yaklaşık olarak on günde bir milimetre kadar uzar. Kalsiyum ağırlıklı beslenen kişilerde iki milimetreye kadar çıkabilir. Yenilen yiyecekler ve tetrasikl...

Ayak Banyosu

Ayak Banyosu: Her mevsimde ayrı bir itina göstermemiz gereken ayaklar, insan yaşını yüzünden ve ellerinden daha önce ele vermektedir. Vücudun bütün ağırlığını üstünde taşıyan ayaklar, doğal olarak yorgunluğu da en çok hissedilen bir organdır. Ayakları dinlendirici ve iyileştirici uygulamanın en başında ayak banyosu gelir. Ayak bany...

Ayak Başparmak Ağrısı

Ayak başparmak ağrısı; Ayaklarımızda bulunan parmakların birincisidir. Vücudumuzda ayaklarda her ayağımızda 1 adet olmak üzere toplam 2 adet bulunmaktadır. Ayaklarda başparmak yürüme esnasında çok önemlidir. Ayakların yerden kalkarken bükülerek hareket etmesini sağlamaktadır. Ayak başparmak ağrısı çoğunlukla fiziksel bir temas sonucun...

Ayak Tırnak Batması

Ayak tırnak batması, tırnak batması ayak başparmağının dışa bakan ucunu etkileyen bir bozukluktur. Ayak tırnak batmasının en belirgin şekli ise acı, kızarıklık ve tırnak ucunda oluşan şişliktir. Ayrıca tırnak batmasının birçok sebebi vardır. Elden çok ayakta görülen tırnak batması erkeklerden çok kadınlarda görülür. Bunun sebebi de genellikl...

Ayak Bileği Ameliyatı

Ayak Bileği Ameliyatı, ayak bileğinde meydana gelen rahatsızlar çoğunlukla kıkırdak hasarları ya da bağ hasarlarından kaynaklı olarak ortaya çıkmaktadır. Ayak bileğinde ortaya çıkan bu durum hakkında en fazla sorun yaşayan kişiler genellikle aşırı kiloya sahip olanlardır. Bunun dışında ayakta burkulma, enfeksiyon hastalıklarının olması şekli...

Ayakta Ödem

Ayakta ödem, birçok kişinin şikayetçi olduğu bir durumdur. Ayakta ödem ciddi bir hastalık değildir fakat bazı hastalıklar sonucunda meydana gelebilir. Ödem fazla su ve tuz tüketimi sonucunda kılcal damarlardan sıvı sızmasıyla oluşur. Ayakta ödem oluşması ayak şişmesine, günlük hayattaki hareketlerin kısıtlanmasına ve ağrılara sebep olabilir....

Ayak Bileği Kırılması

Ayak bileği kırılması kaval kemiği, baldır kemiği ve aşık kemiği eklemlerinde ve uzantılarında oluşan genellikle darbeye ve ezilmeye bağlı kırıklardır. Bu birleşik kemikler ve eklemler herhangi bir dış etkenle birbirinden ayrıldığında kendi kendine yerine dönmez ve çok güçlü ağrılara sebep olur. Ayrıca herhangi bir ayak bileği kırılması <...

Ayak Altı Terlemesi

Ayak altı terlemesi, özellikle çocuklar olmak üzere her yaşta meydana gelebilen bir durumdur. Aslında toplumumuzda çok sık meydana gelen bir durum olmasa bile diğer ülkelerde olduğu gibi ülkemizde de karşılaşılmaktadır. Tıbbi olarak bazı tedavilerle ortadan kaldırılması mümkün olan bu durum bazı insanlarda aşırı bir hal alarak kendisini bir ...

Kırık Ayak

Kırık Ayak, Ayaklarımızın her birinde toplam yirmi altı adet farklı kemik vardır. Tüm vücut ağırlığını kaldırdıkları, hareketli oldukları ve gün içinde en çok yorulan organlarımızın başında geldiği için ayak kırılması vakalarına sık sık rastlanmaktadır. Ayak kırılması şiddetli ağrı, şişme ve bulantıya neden olmaktadır. İlk belirti olarak bun...

Aşırı Ayak Terlemesi

Aşırı ayak terlemesi; Vücut ısı kontrolünde ter bezleri sinir sistemi tarafından kontrol edilir. Vücuttaki terleme en üst seviyeye çıktığında ayaktan terlemenin oluştuğu psikolojik ve biyolojik anlamda insana rahatsızlık veren bir sağlık sorunudur. Aşırı terleme fizyolojik olmayan bir rahatsızlık olarak sinir sistemin fazla çalışmasından kay...

Ayakta Siğil

Ayaklarda Siğil, Genellikle ayak tabanında oluşan siyah noktalı gri veya kahverengi görünüme sahip noktalardır. Başlıca nedenleri ortak kullanılan yerlerde çıplak ayak ile gezilmesi sonucu oluşur. Bu nedenle ortak kullanım yerlerinde havuz, banyo, sauna, spor salonları, duş gibi ıslak zeminli alanlarda çıplak ayakla dolaşılmamasına dikkat ed...

Ayak Altı

Ayak altı, her adım atıldığında, yere basıldığında, yerle teması saplayan bölgedir. Ayak altı vücudun ağırlını taşır. Çok fazla ağırlık olduğunda, yanlış ayakkabı seçiminde, yanlış bir hareket sonucu, uzun süre ayakta kalma, uzun süre koşa ve yürüme gibi durumlarda ayak altı ağrısı olur. Ayak altı ağrısı ayak parmaklarına kadar giden bir il...

Bebeklerde Ayak Terlemesi

Bebeklerde Ayak Terlemesi, Aslında pek sık görülen bir durum değildir. Genel olarak bebeklerimizin ilk aylarda ter bezleri gelişmediği ve ya gelişimlerini tamamlayamadıkları için el ve ayaklarında terleme az olur. Çocuk dört aylık olduğunda ise bebeğimize hala kalın çorap veya eldiven giydiriliyorsa bu da el ve ayaklarda terlemeye sebep olur...

Ayak Temizleme

Ayak temizleme, ayaklar vücudumuzun en önemli organlarından bir tanesidir. Ayak temizliği sağlığın en önemli göstergesi olarak sayılır. Gün içerisinde sürekli çorap ve ayakkabı içinde kalan, bundan dolayı hiç hava almayan ayaklarımız, sadece yaz aylarında değil kış aylarında da bakımlı olmalıdır.Temiz ve sağlıklı ...

El Ayak Terlemesi

El Ayak Terlemesi, sorunu çok az kişide rastlanan bir sorun olup maalesef toplumumuzda önemsenmemektedir. Bu sebepten ötürü el ile ayak terlemesi rahatsızlığı ile birlikte meydana gelen sorunlar daha da artabilir. Bu durum ilerleyen zamanlarda da daha büyük rahatsızlıkların ortaya çıkmasına neden olmaktadır. Bu sebepten ötürü el ay...

Şeker Hastalarında Ayak Bakımı

Şeker hastalarında ayak bakımı, diyabetli hastalar için ayak bakımı en dikkat edilmesi gereken bakımlar arasındadır. Vücudumuzun tüm ağırlığını taşıyan ayaklar yaralanmalara en açık organlarımızdandır. Ayak ile alakalı ortaya çıkan sıkıntılar genelde yetersiz ayak bakımı ve temizliği ve uygun olmayan rahatsız edici ayakkabılarda...

Ayak Ağrısı Nasıl Geçer

Ayak ağrısı nasıl geçer, bütün gün vücudumuzun tüm ağırlığını taşımakla görevli olan ayaklarımızın sağlığı çok önemli bir unsurdur. Öyle ki ayaklar vücudun aynasıdır ve onların rahatsızlığı, yaşam kalitemizi de etkiler. Biz onlara ne kadar iyi bakarsak, o kadar iyi hizmet alırız. Çoğunlukla yanlış ayakkabı tercihinden ve gün içerisinde yapıl...

Ayak Yanması

Ayak yanması, insanların çok fazla yaşadığı problemlerden birisidir. Bazı sebeplerden ayak yanması meydana gelir. Ayak yanması ayak tabanında sıcaklık ve hassasiyet hissedilir. Bazı kişilerde baldır ve yak bileklerine kadar uzanabilmektedir. Ayak yanması problemi kadınlarda daha çok görülen bir rahatsızlıktır. Ayakta yanma olduğunu, ayak tab...

Ayak Törpüsü

Ayak törpüsü, Pedikür yapılarak topuklara uygulanan törpü işlemine ve yapılan işe verilen isme ayak törpüsü denir. Yaz aylarında daha da ön planda olan kullanışlı ve pratik bir işlemdir. Ayak törpüsünün faydaları: Düzenli bir cilt ve ayak bakımı için yapılır; ayakta nasır oluşmasının önlenmesi için...

El Ayak Bakımı

El Ayak Bakımı, Eller vücudumuzda yüzümüzden sonra dış etkilere en fazla maruz kalan bölgemizdir. Ayaklarda eller gibi dış faktörlerden etkilenmekte ve çeşitli durumlara maruz kalmaktadır. Ellerimiz gün içerisinde vücudumuzun en çok kirlendi bölgesinden biridir. Bu nedenden dolayı arada da olsa ellerimize özel bakım uygulamalı ve gerekirse e...

Ayak Bileği Kemikleri

Ayak bileği kemikleri, ayak bileği ayak toplamda 32 adet kemikten meydana gelir. Ayaklar gün boyunca bedenimizin tüm yükünü taşıyan ve vücudumuzda en fazla özeni hak eden yaşamımızın temelini sağlayan en önemli organlarımızdır. Sanki bakıldığında çok basit görünse de işlevi oldukça fazla olan karmaşık bir yapıya sahiptir. Bundan...

El Ayak Ağız Sendromu

El ayak ağız sendromu, bu rahatsızlık özellikle 10 yaş altındaki çocuklarda görülmekte olup yüksek ateş nedeni ile doktora başvurduğunuzda çocuğunuzun bu hastalıktan muzdarip olduğunu öğrenebilirsiniz. Belirtiler sadece yüksek ateşle sınırlı kalmayıp, ateşe eşlik eden durumlar, ağızda aft, cilt derisinde döküntü, bademciklerde ş...

Ayakta Damar Tıkanıklığı

Ayakta Damar tıkanıklığı, Genel olarak yaşın ilerlemesi ile birlikte damarların içinde özellikle atardamarların sertleşmesine bağlı olarak gerçekleşen rahatsızlıklardandır. Ayakta damar tıkanıklığı her ne kadar cinsiyet ayırt etmeksizin görülmekte olması ile birlikte ağırlıklı olarak yaşı ilerleyen erkeklerde daha çok görülmekted...

Ayak Taşı

Ayak taşı, günümüzde farklı isimlere bilinen bir taştır. İnsanlarda ayak altında oluşmuş olan çatlakların giderilmesi amacıyla kullanılan bu taş aslında her ne kadar kişisel bir ürün olsa bile genellikle evin geneli bu taşı kullanmaktadır. Ayak taşını kullanan kişinin ayağındaki ölü derilerin taşa yapışması nedeniyle bu taşın kişisel olarak ...

Sağ Ayak Uyuşması

Sağ Ayak Uyuşması: Ayağa yeterli kadar kan gitmemesi veya ayak sinirlerinde meydana gelen hasar nedeniyle meydana gelen bir sağlık sorunudur. Uyuşukluk ile birlikte ayak ağrısı, iğne batma hissi, karıncalanma hissi, yanma gibi şikayetler görülebilir. Sağ ayakta meydana gelen uyuşmalar eğer sürekli oluyor ise önemli bir hastalığı...

Sağ Ayak Baş Parmağı Uyuşması

Sağ ayak baş parmağı uyuşması, uyuşma ayak baş parmaklarında his kaybı meydana gelmesi ile nedeniyle oluşur. Ayak parmaklarında meydana gelen uyuşma, ayak parmaklarına giden kanın azalmasından yada sinirlere baskı olmasından meydana gelir. Ayak baş parmağında meydana gelen uyuşmanın diğer sebepleri ise herhangi bir enfeksiyon, t...

Ayak Kokusu Karbonat

Ayak Kokusu Karbonat, Günde yaklaşık yarım litre ter üretir her ayakta iki yüz elli bin ter bezi oluşmaktadır. Bu sebeple ayak terlemesi sonucu bakteriler itici bir koku oluşturabilir. Rutubetli ve karanlık ortamda bu bakteriler katlanarak artar. Çorapsız giyilen ayakların nemi artar ölü hücreler ve derideki yağlarla beslenen bakterilerin ür...

Sol Ayak Baş Parmak Uyuşması

Sol ayak baş parmak uyuşması çok sık rastlanılan bir uyuşma türü olarak karşımıza çıkmaktadır. Her ne kadar elde uyuşmalar ya da bacakta uyuşmalar çok sık karşılaşılan bir durum olsa da sol ayağın baş parmağında gerçekleşen uyuşmaların sıklıkla karşımıza çıkmadığını görebilmek mümkündür. Eğer sol ayak baş parmağınızda bir uyuşma sorunu yaşıy...

El Ve Ayak Bakımı

El Ve Ayak Bakımı, El ile ayaklarımız bedenimizin en önemli yapılarının başında gelmektedir. Bu her iki organın herhangi bir darbe alması beraberinde birçok sorunun yaşanmasına neden olmaktadır. Bu sebepten ötürü el ve ayak bakımı konusu oldukça önemli olup mutlaka yapılması gerekmektedir. El ile ayaklarımıza gereken ilgi ve ba...

Hamilelikte Ayak Uyuşması

Hamilelikte Ayak Uyuşması, Hamilelik dönemi kadınların en çok zorlandığı zamanların başında gelmektedir. Bu dönem oldukça dikkat geçirilmesi gereken bir dönem olup bebek bekleyen ebebeynlere büyük görevler düşmektedir. Burada dikkat edilmesi gereken en temel konu ise hamile kimselerin sağlıklarına dikkat etmesidir. Özellikle de makale...

Ayaktaki Sinirler

Ayaktaki sinirler, vücudumuzda bulunan bölgelerin ayaklarda belirli bir noktaya karşılık geldiği ve basınç, masaj gibi yöntemlerle sorunlu bölgeyi rahatlatabileceğimiz bir sistemdir. Bedendeki kılcal damarlar ve lifler bu noktada sonlanır. Her bir ayakta da 7200 adet sinir ucu bulunmaktadır. Bu sinirlerin bir kısmı ayak üzerinde ve bilekte o...

Ayak Tırnak Bakımı

Ayak Tırnak Bakımı, Bir çok kişi hem sağlıklı olmak hem de dış görünüş için el ve ayak bakımına oldukça özen gösterir. Özellikle de bayanlar el tırnak bakımının yanı sıra ayak tırnak bakımına da dikkat ederler. Çünkü ayaklar vücudun en önemli organlarından biridir ve bu nedenle bu organın bakımı sağlık için oldukça önemlidir. Erkekler içinde...

El Ve Ayak Uyuşması

El Ve Ayak Uyuşması, El ile ayak bilindiği üzere bedenimizin en önemli yapılarından birisidir. Bu her iki organın gerek işlevi ve gerekse diğer organlar üzerindeki etkisi oldukça farklı olması sebebi ile ayrı bir yeri bulunmaktadır. El ile ayaklarımız bize her konuda yardımcı olan oldukça önemli yapıların başında gelmektedir. Bu sebep...

Ayak Damarları

Ayak damarları insan vücudundaki en çok yorulan ve çalışan kısımlardan biridir. Özellikle günlük iş temposu yüksek, sürekli ayakta çalışanlar, şoförler ve bunun gibi bazı mesleklerde ayak damarları sorunları sık sık görülmektedir. Bu problemler alternatif tıp yöntemleri ile o an geçiştirilse de ileride daha ciddi ve geri dönüşü olmayan sorun...

Ayak Kokusu Kremi

Ayak kokusu kremi, hazırlamak etkili olsa da, doktor tavsiyesi ile piyasadaki satılan kremleri kullanmak hem daha güvenli hem de daha çabuk problemi çözen kremlerdir. Birçok krem doktor tavsiyelerinden geçmiş ve kullananlarda olumlu sonuç vermiştir. Bu kremler hem gözenekleri tıkamaması, hem de terlemeyi engellemesi bakımından oldukça e...

Aşırı El Ayak Terlemesi

Aşırı El Ayak Terlemesi, Vücudumuzun ısı kontrolünde elzem olan terlemenin aşırı olması tıp dilinde "hiperhidroz", halk arasında ise "aşırı terleme" olarak adlandırılır. Toplumun hemen hemen %3 ünde görülen bir rahatsızlıktır. Günlük hayatımızda insanlarla çok sık temas halinde olan kişiler için aşırı el ayak terlemesi oldukça rahatsız edici...

Evde Ayak Bakımı

Evde ayak bakımı; ayak bakımınız kişisel hijyenin en önemli parçalarından biridir. Gün boyunca ayaklarımızın üzerinde durduğumuz için ayak sağlığının çok önemli olduğu tartışılamaz. Evde ayak bakımı doğal bakım ritülleri ve uygulayabileceğiniz kürler bulunmaktadır. Evde ayak bakımı yapabilmek için pahalı ve kimyasal içerikli malzemel...

Ayak Sendromu

Ayak Sendromu, Sabahın ilk saatlerinden gecenin ilerleyen saatlerine kadar yük çeken ayaklarımız da meydana gelen rahatsızlıklar ayak sendromunu ortaya çıkartır. Ayağımız Topuk, Ball, Beş parmak, Tırnaklar ve Instep dediğimiz yapıdan oluşur. Ayrıca 26 küçük kemik, tendon, bağ ve kaslardan meydana gelmiştir. Bu kadar kalabalık...

Ayak Bileği

Ayak bileği, tüm gün vücut ağırlığını taşıyan en önemli parçalardan bir tanesidir. Ayak bileğinin konumu bacak ile ayağın kesiştiği noktadır. Güçlü ve esnek yapıda olan bir bölgedir. Yürüme, eğip bükme, topa vurma, merdiven çıkma vb. birçok faaliyette ayak bileğinin hareketlerinden faydalanmaktayız. Ayak bileği 7 adet kemikten meydana gelmiş...

Ayak Ağrısı

Ayak ağrısı, fiziki zorlama, burkma gibi nedenlerden dolayı ortaya çıkan bir sıkıntı olsa da nadir durumlarda ciddi bir hastalığın habercisi olabilir. Vücutta farklı alanlarda ağrı hissi yaşandığında bu durum bir şeylerin yolunda gitmediğini ya da yanlış olan bir şeyin varlığına işaret eder. Çoğu zaman aslında ağrının neden oluş...

Ayak Bileği Kırığı

Ayak Bileği Kırığı, Ayak burkulması, bileğe alınan şiddetli darbe, trafik kazaları, yüksekten düşme gibi ayağa uygulanan darbeler sonucu ayak bileği kırılır. Eğer sadece ayak bileği dönmesi yaşanırsa buna ayak bileği spraini denir. Kemikte kırıklar olursa ayak bileği kırığı gerçekleşir. Ancak genellikle, burkulma ile ayak bilek kısmının dönm...

Ayak Topuk Bakımı

Ayak topuk bakımı, ayak topuklarında meydana gelen deformasyon özellikle yaz aylarında daha dikkat çeker. Yazın giyilen açık ayakkabılar ya da çorap giymemek topukların deformasyonunu arttırır. Bu nedenle yazın ayak topuk bakımına daha fazla özen gösterilmelidir. Topuklar sağlıksız ve çatlak bir görünüm aldığında dışarıdan ayakl...

Ayak Kemikleri

Ayak Kemikleri, Ayak çoğu canlıda bulunan, genel itibariyle hareket etme işlevi gören, bazı canlılarda ise hareket etme işlevinin yanısıra canlıları algılama gini spesifik özelliklere sahip olabilen bir organdır. İnsan ayağının kendine has anatomisiyle ayaklar, vücudu yükünü taşıma görevini de üstlenmiştir. Ayağımızda bulunan ayak kemikleri,...

Hamilelikte Ayak Şişliği

Hamilelikte ayak şişliği, sık rastlanan şikayetlerden birisidir. Gebeliğin ilk ayında pek rastlanmaz, gebelik ayları ilerledikçe ayaklarda şişlikler daha fazla görülür. En sıklıkla ayaklarda ve ayak bileklerinde şişlikler oluşur. Ellerde daha nadir görülür, ayakkabı ve yüzük sıkmaya başlayabilir. Hamilelikt...

Diyabetik Ayak Bakımı

Diyabetik ayak bakımı, diyabet hastası olan kişiler açısından ayak bakımı oldukça önemlidir. Vücuttaki konumu ve vücut ağırlığını taşıması nedeniyle tüm gün baskı altında olan ayaklar her zaman yaralanmaya açık organlardır. Ayaklardaki sorunlar genellikle ayak bakımının yetersiz ya da uygun şekilde yapılmamasından ve ayakkabı sorunlarından k...

Ayaklar Neden Üşür

Ayaklar neden üşür, ayakların kış geldiğinde havalar soğukken üşümesi normal bir durum olabilir. Ayaklar konumu gereği vücudun altında bulunduğu için, kan dolaşımındaki kanın buraya ulaşması daha geç olur. Hava soğuk olduğunda vücut dolaşımdaki kanı öncelikle yaşamsal önemi olan organlarda hasar oluşmaması için buralarda toplamaya çalışır. B...

Ayak Kemiği Çıkıntısı

Ayak kemiği çıkıntısı, sorunu en fazla ayak baş parmağında meydana gelir. Bu sorun baş parmakta ağrı, şekil bozukluğu ve deformiteye neden olup, kişinin yaşam kalitesini olumsuz şekilde etkiler. Ayak kemiği çıkıntısı en fazla sivri burun ve yüksek topuklu ayakkabıları giyen, 40-50 yaş arasındaki kadınlarda görülür. Bu sorunun etkileri...

Ayak Altında Ağrı

Ayak Altında Ağrı, Ayak altı devamlı yerle temas halinde olan bir bölgedir ve bu bölge vücudun tüm ağırlığını basıncını taşımaktadır. Ayak ağrısı her yaşta görülebilir nedeni ise yanlış ayakkabı seçimi, ayaklarda oluşan bir rahatsızlık nedeniyle olabilmesidir. Bu nedenden dolayı yüksek topuklu ve dar ayakkabılar giymemek gerekir. Ayak...

Ayak Kokusu

Ayak kokusu, başlıca nedenlerinden biri gün içerisinde ayakkabının içinde çok kalan ayakların terlemesi ve bu yerin ayakkabı içerisinde kurumasıdır. Ayakkabı içerisinde kuruyan ter bakteri üretir ve kokuya sebep olur. Bakteri dolu ayakkabının içinde kalan ayaklarda gün içerisinde sıklıkla kokar. Ayakkabı ve çorap seçimiyle bu kokuları biraz ...

Ayak Bileği Egzersizleri

Ayak Bileği Egzersizleri, bu egzersizler genellikle ayak bileğinin incinmesin de ya da sakatlanması durumunda ayak bileğindeki eklemlerin güçlenmesi için uygulanan hareketlerdir. Yapılan araştırmalarda çoğunlukla spor dallarındaki sakatlanmaların yaklaşık olarak %20'sinde ayak bileği sakatlıklarının geliştiği belirlenmiştir. Özellikle ayak b...

Ayak Çatlakları Nasıl Geçer

Ayak çatlakları nasıl geçer, Ayaklarımız bütün günün ağarlığını üzerinde taşıyan en çok yıpranan ve yorulan organımızdır. Hemen herkesin farkında olan bir şey vardır ki oda çok yorulduğumuzda en çok ağrıyan yerimiz ayak bilekleridir. Bu da ayakların çektiği zahmetin en büyük kanıtı niteliğindedir. Topuk çatlakları da bu z...

Ayak Detoksu

Ayak detoksu, Günlük yaşamda bedene aşırı yüklenme, yaşanan stres, içilen su, solunan hava, tüketilen işlenmiş gıdalar vücutta, kolay atılamayacak toksik birikimler meydana getirir. Beden sağlığını korumak, vücut enerjisini ve görünümünü devam ettirebilmek için bedendeki bu toksik birikimin dışarı atılması gereklidir. Toksik birikimleri...

Ayak Altı Karıncalanması

Ayak altı karıncalanması, birçok insanda görülmektedir. Vücut ağırlığını taşıması sebebiyle ayak altına uygulanan basınç nedeniyle ayak altı karıncalanmasına yol açmaktadır. Ayak altı karıncalanması genellikle uzun süre aynı pozisyonda kalma, uzun süre ayakta kalma ve obez insanlarda daha çok görülmektedir. Ayak altı karıncalanması tek ...

Ayak Parmaklarında Uyuşma

Ayak parmaklarında uyuşma: Ayak parmaklarında duyu kaybı nedeniyle oluşan anormal bir durumdur. Ayak parmaklarının uyuşması genelde ayaklardaki sinirlere baskı yapılması ya da ayaklara gelen kanın azlığından kaynaklanır. Ayaklara gelen kanın azlığı herhangi bir yaralanma ve hastalık olabilir. Ayak parmaklarındaki uyuşmanın çoğu hayati tehli...

Hamilelikte Ayağa Kramp Girmesi

Hamilelikte ayağa kramp girmesi, gebeliğin ikinci ve üçüncü üç aylık dönemlerinde, özellikle de 6 ve 7. aylarda görülmeye başlamaktadır. Hamilelikte çok sık görülen şikayetlerdir. Bir yada birden fazla kas demetinde birden görülebilen kısa süren veya 10 dakikaya kadar uzayabilen kasılmalara kramp ismi verilir. Kas kramplarında kalsiyum,...

Ayak Parmağı Kırılması

Ayak Parmağı Kırılması, ayak parmaklarını sert bir yere çarpmak veya üzerine ağır bir cisim düşmesi sonucu kemik yapısında oluşan bozukluk ile bilinir. Özellikle ayak parmağında kırık sadece bir parmakta ise kırık kemik yerine oturtularak yanında bulunan diğer parmak ile birleştirilerek kırık olan parmak hareket etmemesi için bandajlanarak s...

Düşük Ayak

Düşük ayak, paroneal sinire giden iletinin kesilmesine bağlı olarak veya paroneal sinir zedelenmesi sonucu ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Dizin dış yan alt kısmından bacağın dış yana boyunca ayak bileğine kadar giden bölgedeki sinir paroneal sinirdir. Paroneal sinir yürüme sırasında ayağın uygun zamanda doğru yönde kaldırılmasından sorumlu...

El Ayak Şişmesi

El ayak şişmesi, insanlarda farklı nedenlere bağlı olarak meydana gelen bir durumdur. Fakat el ayak şişmesi herhangi bir sorun olmadığında oraya çıkabilecek bir durum olmadığı için genellikle insan vücudunda meydana gelen sorunlar direk olarak el ayak şişmesi rahatsızlıklarının ortaya çıkmasına neden olmaktadır. El ayak şişmesi, özellikle ik...

Ayakta Varis

Ayakta varis, en sık görüldüğü birinci alandır. Ayaklarda görülen parmak kalınlığında varisler toplardamarın genişlemesine ve şişmesine bağlı olarak oluşmaktadır. Genellikle vücudun en çok baskı ve basınç altında bulunan ayakların alt kısımlarında bulunan varis, estetik açıdan ve sağlık açısından önlem almak ve tedavi olmak gerekir.

Ayak Hastalıkları

Ayak Hastalıkları; Ayaklar vücudun yükünü taşırlar. Ayağımızın üç bölgesi vardır. Bu bölgeler topuk bölgesi, orta ayak ve ön ayak bölümünden oluşur. Vücutta amortisör görevi yapan, dizaynıyla yükü eşit derecede ve dengeli olarak dağıtan ayakların sağlığı muhtemelen kendisi için değil, vücudun tamamı ve bazı organlar için oldukça ön...

El Ayak Uyuşması

El Ayak Uyuşması, El ile ayaklarımızın bedenimizin diğer organları ile kıyaslandığında yapmış olduğu etki bakımından oldukça hassas bölgelerdir. Bu her iki organın da çalışması konusu oldukça önemli olup kişinin hayatında önemli bir yeri bulunmaktadır. Bu iki yapı içinde meydana gelebilecek en ufak bir sorun kişinin diğer yapılarını d...

Ayakta Şişlik

Ayakta Şişlik, Ayakta meydana gelebilecek her türlü rahatsızlığa karşı bireylerin temkinli olması gerekmektedir. Zira ayaklarımız bedenimizin bütün yükünü çeken bir organ olup daha hassas davranılmasında fayda vardır. Bunun ile birlikte ayak sağlığına dikkat edilmesi ve ayakta meydana gelebilecek sorunlara karşı daha dikkatli olunması...

El Ayak Titremesi

El ayak titremesi, sorunu her insanda görülen bir olmayıp özel kişilerde ve durumlarda meydana gelen bir rahatsızlık türüdür. Bu durum kişinin isteği dışında gelişmesi sebebi ile kişi titremesine hakim olamaz. El ayak titremesi rahatsızlığı kişinin beyin ile beden faaliyetlerinin işleyişinden kaynaklanan bir sorun olup bu sebep...

Ayak Sağlığı

Ayak sağlığı, gün içerisinde sık sık kullandığımız ve hayatımızın her alanında bize yardımcı olan ayaklarımıza bir borçtur. Kendi sağlığımız kadar ayaklarımızın sağlığı da bizler için çok mühimdir. Her gün mutlaka üzerine basıp hareket ettiğimiz ayaklarımız yorgun düşmekte ve yıpranmaktadır. Yorgun düşen ayaklar için evimizde kolaylıkla yapa...

Ayak Mantarı

Ayak Mantarı, çok yaygın bir cilt problemi olan ayak mantarı genellikle genç yetişkin olarak tabir edilen ergenlik ve daha ileri yaşlarda ki erkeklerde görülmektedir. Kadın ve çocuklarda ise nadiren görülür. Her insan hayatı boyunca en az bir kez ayak mantarıyla karşılaşmaktadır. Tedavisi yaygın ve kolay olmasına karşın tekrarlayabilen bir c...

Ayak Kokusu Nasıl Giderilir

Ayak Kokusu Nasıl Giderilir, Dışarıda, sokakta, tuvalet, hatta günümüzde evde de ayakkabı giyen insanlar bulunmaktadır. Bütün gün bu şekilde giyinmek tabii ki cildimizi yorar, cildimizin terlemesine sebep olur. Terleme ise zamanla hoş olmayan kokuların oluşmasına sebebiyet vermektedir. Ayak kokusu da istenmeyen kokulardandır. Hatta hoş olam...

Ayak Parmağı Uyuşması

Ayak Parmağı Uyuşması, Bu uyuşma ayak parmaklarında duyu kaybı nedeni ile ortaya çıkan, normal olmayan bir durumdur. Genellikle hafif şiddetli olarak ortaya çıkan uyuşmalar, çok nadir de olsa ciddi sıkıntılara yol açabilirler. Ayak parmaklarında meydana gelen bir uyuşma, ayaklarda bulunan sinirlere baskı yapılması veya ayak parmaklarına gel...

Ayak Çatlakları

Ayak çatlakları, hemen hemen herkesin şikayetçi olduğu bir durumdur. Ayak çatlakları yoğun bir tempoda çalışıyorsanız ve vücut kitle indeksiniz olması gerekenden fazlaysa artabilir. Bunun sonucunda ayakta ağrı, topukta sızlama ve yürümeyi etkileyen sorunlarla karşılaşabilirsiniz. Ayak Çatlakları Nasıl Oluşur?

Ayak Kokusu Giderici

Ayak Kokusu Giderici: Ayak kokmasının insana verdiği zararı düşündüğümüz zaman onu giderme arzusunun ne kadar çok önemli olduğunu herkes bilir. Ayak kokmasının kendine has bir durumu bulunmaktadır ve bu koku diğer hiç bir kokuya benzememektedir. Aslında problemin kendisi de budur. sanırım hiç bir koku bunun gibi ayrıştırıcı olmamıştı...

Ayağa Kalkınca Baş Dönmesi

Ayağa kalkınca baş dönmesi, Günlük hayatta sıkça karşılaşılan bir problem olan ayağa kalkınca baş dönmesi özellikle uzun süre oturduktan sonra ayağa kalınca oluşan bir problemdir. Ayağa kalkınca yaşanan baş dönmesi göz kararması eşliğinde ise önem arz edebilen bir durumdur. Ayağa kalkınca baş dönemsi kişide bir çok nedenle oluşmaktadır. Kişi...

Ayak Altı Yanması

Ayak altı yanması, farklı nedenlerden kaynaklanmaktadır. Kişide ayak altı yanması birden fazla sorunlarla karşılaşabilmektedir. Bayanlarda menopoz döneminde ayak altı yanması çok fazla görülmektedir. Ayak altı yanması kişide yaşam kalitesini düşürmektedir. B12 eksikliği ve romatizmal rahatsızlıklar da ayak altı yanmasını meydana getirme...

Ayak Terlemesi

Ayak terlemesi, ter bezleri vücut ısısını koruyabilmek için terleme yapar. Ayak terlemesi de olması gereken çok normal bir olaydır. Ayaklarda meydana gelen terleme kişiyi rahatsız eden ve sosyal konumunu etkileyen sıkıntılı bir durumdur. Çünkü uzun süre kapalı ayakkabı içinde kalan ayak terleme ile birlikte koku üretmeye başlar....

Ayak Kırılması

Ayak Kırılması, bir ayakta toplam 26 adet kemik bulunur. Ayaklar vücudun tüm ağırlığını taşıdıkları için ve sürekli hareket halinde oldukları için kırılma vakalarıda sıklıkla olabilmektedir. Ayak parmaklarında ve ön ayakta oluşan kırılmalar çok ağrılıdır. Bu kırıklar bazen sakatlanma ile neticelenebilmektedir. Ayak kırıkları ac...

Ayak Yarası

Ayak yarası, ayağın bileğe kadar olan kısmı içerisinde çarpma, kesilme yada bir hastalık sonucu oluşan yaralardır. Bu yaralar ayağın hareketli kısımlarında meydana geldiğinde iyileşmeleri zaman almaktadır. Ayak yarası öyle yada böyle herkeste mutlaka bir şekilde olmuştur. Ya klasik yöntemler ile tedavisi sağlanmış yada dinlendirme ile...

Karbon Ayak İzi

Karbon ayak izi, karbondioksit birimi cinsinden ölçülen, üretilen sera gazı miktarı açısından insanların doğaya ve çevreye verdiği zararın ölçüsüdür. Ortalama bir insanın karbon ayak izi hesaplanırken tükettiği yiyecek içecek miktarı, kullandığı elektrik, uçağa binme ve araç kullanma sayısı gibi bir çok bilgi gerekmektedir. Karbon ...

Ayak Ağrısına Ne İyi Gelir

Ayak Ağrısına Ne İyi Gelir; Ayak ağrısı bizi en çok etkileyen ağrılardan biridir. Gün boyu bizi üzerinde taşıyan ve dengede durmamıza yardımcı olan ayaklarımızda bir sorun olduğunda, işlerimiz de doğal olarak aksamaya başlamaktadır. Ayak ağrısı yürümemizi ve ayakta durmamız zorlaştırdığı için, kimi işlerimizi de halletmekte zorluk çekeriz.Ay...

Ayak Karıncalanması

Ayak Karıncalanması, sorunu genellikle uzun süre boyunca hareketsiz kalan kimselerde sık sık yaşanan bir sorundur. Bu bu rahatsızlık durumu genellikle hareketsizlik halinde ortaya çıkmaktadır. Bunun yanı sıra ayak karıncalanması sorunu kişinin ayağını kendi vücudu üzerinde tutması ya da terlik ile çorap gibi nesnelerin içinde uzun sür...

Ayak Şişmesi

Ayak Şişmesi,Vücudun herhangi bir yerindeki şişlik vücutta sıvı birikmesi sonucu oluşan bir durumdur. Şişlik tıbbi olarak ödem olarak bilinir. Ödem oluşan organ normal halinden daha büyük hale gelir. ödem bazen sadece şişlik olarak meydana gelebileceği gibi bazen de ateş, ağrı, sızı ve kaşıntı, sertlik, morarma, hassasiyet gibi ...

Ayak Kokusuna Bitkisel Çözüm

Ayak Kokusuna Bitkisel Çözüm, genel olarak pek çok kişinin ortak sorunu olan ayak kokusunu gidermek için birçok bitkisel doğal çözüm yöntemleri vardır. Ayrıca Ayak kokusunu gidermek amaçlı kullanılan deodorantlar ve kremler benzeri ürünlerin yanı sıra bitkisel çözümlerden de yararlanmak isteyenler için vereceğimiz bitkisel çözümlerle ayak ko...

Ayak

Ayak, vücudumuzun en altında bulunan dik durmamızı ve yürümemizi sağlayan organdır. Ayak bağ, kas ve 26 tane kemikten meydana gelmektedir. Ayakta bulunan en büyük kemik ise topuktur. Ayakta bulunan en küçük kemik ise parmaklardır. Vücudun bütün ağırlığını taşıyan organ ayaktır. Mekanik olarak diğer organlara göre en çok zorlanan organdır. Ye...

Ayak Bileği Eklem Ağrısı

Ayak Bileği Eklem Ağrısı, Ayak bileği ağrısı bir çok sebebi olan ve günümüzde çok fazla sayıda insanda rastlanan bir rahatsızlıktır. Uygun bir tedavi izlenmesi içim ağrının neden kaynaklandığını iyi teşhis etmeli ve ona göre bir tedavi yöntemi seçilmelidir. Eklem ağrılarını beş ana başlık altında inceleyebiliriz.Ayak b...

Aşırı Ayak Kokusu

Aşırı ayak kokusu, Ayak kokusu insanlar için hem rahatsızlık, hem de utandırıcı bir sorundur. Sorun anlaşıldığında ayak kokusunu gidermek için bazı önlemler alınabilir ama ayak kokusu, ama ayakların terlemesi ve giyilen ayakkabı alanlar yüzünden oluşmaktadır. Ayakların belirlenmesi ve bunun, bakterilerle iletişime geçmesi yüzünden ayakka...

Ayak Neden Terler

Ayak Neden Terler, terleme ter bezlerinin beden ısısını korumak için yaptığı doğal bir fiildir. Ayak terlemesi ise son derece doğal bir durumdur. Terleme ile koku oluşması, insanları rahatsız eden bir durumdur. Aslında ter kokusu, vücudun olmayan bir salgıdır. Ter bakteri nedeniyle kokmaktadır. Bu problem kadın, erkek herkesi etkiler....

Ayak Çatlaması

Ayak çatlaması, insanların çoğunu etkileyen bir problemdir. Genellikle ayak topuğunda ortaya çıkar ve estetik olarak pek hoş durmaz. Ayak çatlaması özellikle ciltte aşırı kuruma, topuklu ayakkabıların uzun süre giyilmesi nedeniyle vücudun ağırlığının etkisiyle oluşan baslı, çıplak ayakla yere basma gibi sebeplerle ortaya çıkar. Bu nedenle ça...

Ayak Masajı

Ayak masajı, yapmak, uzun süre ayakta kalmış kalan ve ayakkabıların içinde havasız kalan ayaklar için oldukça önemlidir. Ayakkabıların içinde oldukça havasız kalan ayaklarda ölü deri artar, ayaklar yıpranır ve yorulur. Gün içerisinde sıklıkla kullanmak zorunda olduğumuz ayaklarımız bence güzel bir masajı hakediyor. Tayvanlı doktorlar ayak ma...

Ayak Burkulmasına Ne İyi Gelir

Ayak burkulmasına ne iyi gelir, ayak burkulması herkesin başına gelebilir. Bu problem çoğunlukla iyileştirilebilir. Genellikle burkulma ayak bileğinin içe doğru dönmesi ve dıştaki bağların zedelenmesi sonucunda oluşur. Dışta oluşan şişkinlikle belli olan, ayağa ve topuğa yayılan morlukla rahatlıkla gözlenen ayak burkulması fazla ciddi olmadı...

Ayak Tırnak Mantarı

Ayak Tırnak Mantarı, Mantarlar ayak derisinde çok karşılaşılan enfeksiyonların genel sebebidir. Bu hastalıkta mantarlar derinin en dış tabakası olan keratine yerleşir ve burada yaşarlar. Ancak tırnak gibi sert keratinin içine de girebilirler ve bu durum da tırnağın mantar enfeksiyonu ile neticelenir. Tırnak mantarı çoğunlukla tırnak altında ...

Ayak Bileği Burkulması

Ayak bileği burkulması, hayatın her yerinde karşımıza çıkabilecek bir durumdur. Bu durum her yerde karşımıza çıkabileceği gibi her yaşta da karşımıza çıkabilir. Bu nedenle ayak bileği burkulmasının günlük yaşantımızda çok karşılaşılan durumlardan olduğu söylenebilir. Fakat özellikle sporcuların çok karşılaştığı bu durum, bazen çok ciddi şeki...

Ayak Kokusu Nasıl Geçer

Ayak kokusu nasıl geçer, İnsan vücudunda bulunan ter bezlerinden 250 bin tanesi bir ayakta bulunur ve günde ortalama yarım litre ter üretirler. Yoğun terleme ve ayaktaki bakteriler çok kötü bir koku oluşturabilir. Ayak tabanında ürüyen bakteriler peynirin mayalanmasında meydana çıkan gazlar gibi kokulu bir gaz üretirler. Nemli ve karanl...

Ayakta Kireçlenme

Ayakta kireçlenme insan yaşamında günlük hayatı olumsuz bir şekilde etkileyen çok önemli bir rahatsızlıktır. Ayaklarımız hayata tutunmamızı sağlayan, vücudumuzdaki en önemli organlarımızdan biridir. Ayaklarımız olmaksızın herhangi basit bir işi yapmak dahi mümkün değildir. Ayakta yaşanabilecek rahatsızlıkların belki de en rahatsız edici olan...

Ayak Neden Uyuşur

Ayak neden uyuşur, ayakta uyuşma tek bir ayakta oluşabileceği gibi her iki ayakta aynı anda da oluşabilir. İğne batması, karıncalanma gibi tarif edilen uyuşmalara yanma hissi de eklenebilir. Basit nedenlerden dolayı oluşabileceği gibi bazı hastalıkların belirtisi olarak da ortaya çıkabilen ayak uyuşması için genel bir bilgiye sa...

Ayak Anatomisi

Ayak anatomisi, İnsan vücudunda en alt kısımda bulunan yürümeyi dik durmayı sağlayan sağlam bir vücutta iki tane buluna bir uzuvdur. 26 kemik, kas ve bağlardan oluşmaktadır. Mekanik olarak vücudun en fazla zorlanan organıdır sebebi ise vücudun tüm ağırlığını taşımasıdır. Ayak anatomisi oldukça karmaşık bir yapıya sahip organdır. A...

Ayak Bileği Ağrısı

Ayak Bileği Ağrısı, genelde her insanın başına gelen ama ciddiyete alınmayan basit uygulamalarla geçiştirilen bir vaka gibi bilinir. Ama zamanında bilinçli bir şekilde müdahale edilmezse ayak bileklerinde güç kaybı yaşanabilir. Ayak bileği bölgesi esnek ve güçlü dokulardan meydana gelmiştir. Vücudun ağırlığını bu bölge taşımaktadır. Koşarken...

Bitkisel Ayak Bakımı

Bitkisel ayak bakımı, bitkilerden yardım alarak alternatif olarak birçok sağlık problemine karşı çözüm getirmek mümkündür. Ayak bakımı içinde bitkiler, bitkisel yağlar ve bitki özleri kullanılabilir. Bitkilerle yapılan bakım ayakların hem sağlıklı bir görünüm kazanmasını hem de estetik anlamda hoş görünmesini sağlar. Basit ve he...

Ayak Bakımı

Ayak bakımı: Ayaklar vücudumuzda gün içerisinde bize yardımcı olan en önemli organdır. Ayak bakımı sağlığın en önemli göstergesi olabilir. Gün içerisinde sürekli ayakkabı çorap ve terlik içinde kalan dolayısıyla hava almayan ayaklarımız sadece yaz aylarında değil kış aylarında da bakım yapılması gerekli olan organdır. Bakımlı ve sağlıklı ...

Sol Ayak Uyuşması

Sol ayak uyuşması, ayakta meydana gelen uyuşma genellikle ayağa yeteri oranda kan gitmemesi sonucu ya da ayakta bulunan sinirleri hasar görmesiyle oluşum gösterebilir. Uyuşmayla birlikte ayakta ağrı, yanma hissi, batma hissi gibi şikayetler de oluşabilir. Uyuşma uzun süredir devam ediyorsa ciddi bir hastalığın habercisi olabilec...

El Ve Ayak Terlemesi

El Ve Ayak Terlemesi, Terleme sorunu birçok kişinin başına gelebilen doğal bir durumdur. Ancak terleme olayın bazı bireylerde aşırı derecede meydana gelmesi sebebi ile bir sorun olarak karşımıza çıkmaktadır. Özellikle de bu sorun en çok kullanmış olduğumuz el ve ayak gibi organlarda meydana gelmesi halinde birçok sıkıntıların yaşanmas...

Ayak Bileği Şişliği

Ayak Bileği Şişliği, Ayağımız bedenimizin en önemli yapılarından birisidir. Ayak organı bedenin bütün yükünü taşıması sebebi ile ayak sağlığımıza dikkat etmemiz gerekmektedir. Bütün bedenin ağırlığını taşıyabilen bu organ zaman zaman incinebilir. Ayaklarımızda ister istemez oluşabilecek bu sorunlara karşı dikkatli olunmasında fayda va...

Çocuklarda Ayak Ağrısı

Çocuklarda Ayak Ağrısı, Çocuklarda meydana gelen birçok sorun çocukların normal bir yetişkin bireye oranla daha hareketli olmasından kaynaklanmaktadır. Çocukların sürekli olarak yerinde duramaması beraberinde birçok sorunu da yaşamasına yol açmaktadır. Bu sorunlardan birisi de makalemizin konusu olan çocuklarda ayak ağrısı prob...

Ayak Kaşıntısı Neden Olur

Ayak kaşıntısı neden olur, günümüzde herkesin aklına takılan bir sorudur ve bu dertten şikayet eden insanların sayısı gün geçtikçe artmaktadır. Ayak kaşıntısı insanların günlük yaşantısında büyük bir problem teşkil eder. Ayak kaşıntısı sanılanın aksine kronik değildir. Eğer ayak kaşıntısının altında yatan sebepler belirlendiğinde uygulanacak...

Ayak Uyuşması

Ayak Uyuşması; Tek bir ayakta ya da her iki ayakta görülebilen ayak uyuşmaları ayaktaki sinirlerin sıkışmaları ve hastalanmaları ile ortaya çıkan bulgulardır. Vücudumuzdaki sinirler içinden geçen uyarıları belli bir hızda iletirler, bu iletimin belirli yerlerde bloke olması sinirlerde bir yavaşlamaya neden olur. Yavaşlayan sinirler ise el ve...

Ayak Nasırı

Ayak nasırı, günümüzde insanların yoğun bir şekilde hareket etmesi nedeniyle çok yaygın olarak ortaya çıkmaktadır. Özellikle yaşı ilerlemiş olan insanlarda çok görülen bu durum yürümeye başlayan herkeste meydana gelebilir. Ayak nasırı, gerekli olan müdahaleler yapılmadığında ileri zamanlarda çok daha büyüyerek ciddi rahatsızlıklara neden ola...

Ayak Titremesi

Ayak titremesi: Bazı insanlarda görülen bir durumdur. Ayak titremesi tıbbi olarak insan hayatını sıkıntıya uğratacak bir hastalık değildir. Fakat hayatımızdaki bazı durumlar, ayak titremesi hastalığını ortaya çıkarmaktadır. Bu hastalık, günlük yaşamımızı aksatacak kadar tehlikeli değildir. Özellikle titremenin az olması, bu hastalığın olu...

El Ayak Yanması

El Ayak Yanması, el ve ayak yanması hemen hemen hepimizin başına gelebilen bir durumdur. Fakat bu yanma hissi sürekli oluyor ve uzun zamandır geçmiyor ise ihmal edilmemeli ve mutlaka bir doktora gidilmelidir. Ayak yanması genellikle ayak veya bacaktaki sinirlerin zarar görmesinden dolayı oluşan bir durumdur. Elde hissedilen yanma ise genelli...

Bebeklerde El Ve Ayak Terlemesi

Bebeklerde El Ve Ayak Terlemesi, çok sık görülebilen bir şey olmamasına rağmen, annelerin şikayet ettikleri bir haldir. İlk aylarda bu durumla çok sık karşılaşılmaz. Zira ter bezleri henüz gelişmemiş olduğundan. Bebeklerin dördüncü aylarından sonra belirtileri başlamaktadır. Bunu göz önünde bulundurarak el ve ayağa çok kalın giydirmemek gere...

Ayak Kesilmesi

Ayak Kesilmesi, Damar rahatsızlıklarına bağlı olarak kanların tıkanması sonucu veya sinir uçların tahrip olması nedeni ile mecbur olarak ayaklar kesilmektedir. Damar rahatsızlıkları ve kan değerleri rahatsızlıkları başında diyabetik hastalıklar gelmektedir. Genel olarak şeker rahatsızlıkları olanlardan her beş kişiden birinde ayaklarda ...

Ayak Kemiği Ağrısı

Ayak kemiği ağrısı, günümüzde genç yaşlı herkesin yaşadığı fiziksel bir sorundur. Bütün gün yüzümüzü çeken ayaklarımız artık bir noktada sinyal vermektedir. Özellikle ayakta çalışmak zorunda olanlar bu konudan daha mağdur olmaktadır. Bir ayağın yapısında parmak eklemlerine doğru uzanan beş tane metatarsal kemik bulunmaktadır. Buradaki ilk me...

 

Sol Ayak Altı Kaşınması
Ayak Üstünde Ağrı
Alçılı Ayak
Ayak Tarak Kemiği Ağrısı
Ayak Tuzu
Ayak Parmağı Çıkması
Çocuklarda Ayak Kokusu
Ayakta Kist
Ayak Alçısı
Ayak İltihabı
Ayak Tabanı Çatlakları
Ayak Kararması
Ayak Tırnağı Kokusu
Ayak Bileği Çıkması
Çocuklarda Ayak Terlemesi
Ayakta Ezilme
Ayak İncinmesi
Çocuklarda Ayak Uyuşması
Ayağa Kına Yakmak
Ayak Küçültme
Ayak Morarması
Ayak Dönmesi
Taraklı Ayak
Ayak Çeşitleri
Ayak Kasılması
Ayak Şekilleri
Ayaklar Neden Yanar
Ayak Altı Uyuşması
Huzursuz Ayak Sendromu
Ayakların Soğuk Olması
Popüler İçerik
Sol Ayak Altı Kaşınması
Sol Ayak Altı Kaşınması
Sol Ayak Altı Kaşınması, Genel olarak sol ayak altı kaşınması bir çok insanda görülebilecek bir durumdur. Bu durum çeşitli sebeplerle ortaya çıkmakta ...
Ayak Üstünde Ağrı
Ayak Üstünde Ağrı
Ayak Üstünde Ağrı, her insanın hayatında en az bir defa dahi olsa yaşamış olduğu bir sağlık problemidir. Ayak üstünde ağrı çok sayıda farklı sebeplere...
Alçılı Ayak
Alçılı Ayak
Alçılı ayak; kırıklarda ve benzeri ortopedik sorunların tedavisinde en çok kullanılan yöntem olan alçıya almanın ayağa uygulanması halidir. Suyla tema...
Ayak Tarak Kemiği Ağrısı
Ayak Tarak Kemiği Ağrısı
Ayak Tarak Kemiği Ağrısı, genellikle şiddetli ve sızlanma şeklinde görülen ağrılardır. Genellikle bir çok kişinin ayak ağrıları arasında tarak kemiği ...
Ayak Tuzu
Ayak Tuzu
Ayak tuzu özellikle ayak kokusu, ayak mantarı, ayaklarda terleme ve kaşıntı gibi konularda sıkıntı yaşayan kişilerin kullandıkları bir ürün olarak kar...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Sol Ayak Altı Kaşınması
Ayak Üstünde Ağrı
Alçılı Ayak
Ayak Tarak Kemiği Ağrısı
Ayak Tuzu
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Nisan - 2019